Yoga beim SC Bodenfelde

Einatmen, kraftvoll aufrichten, fokussieren. Ausatmen, ankommen, loslassen.
So könnte man Yoga in Kurzform beschreiben. Und dazu mag ich Dich einladen. In dem Kurs kannst Du die Kraft und Ruhe Deines Körpers erfahren, Dich aufrichten und ausrichten, Deinen Geist einladen sich zu fokussieren und inne zuhalten. Kurzmeditationen, manchmal anstrengende und manchmal entspannende Sequenzen werden Dich durch diesen Kurs begleiten.

Übungsleiterin: Zoé Luise Jürcke

Beginn:

Montag, den 19.12.2020, von18:30 bis 20:00 Uhr
danach immer montags um diese Zeit

Ort:

Sportheim Bodenfelde, Am Kahlberg 16 in Bodenfelde

Kursgebühr:

20€ für Mitglieder des SC Bodenfelde
50€ für Gäste

Der Kurs umfasst 10 Einheiten á 90 Minuten

Anmeldung und Infos

Vera Brauns: Tel: 0172/1539396 oder sv.brauns@t-online.de